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在家减肥锻炼

在接下来的四周里想减掉一些磅吗?“家庭减肥锻炼”是一款iPhone应用程序,旨在帮助男性和女性通过为期30天的锻炼计划实现减肥目标。该计划强调健康饮食,以促进高达10公斤的减重,重点是通过全面的训练计划高效减少脂肪。

该应用程序为不同饮食需求提供量身定制的饮食计划,包括普通人、素食者、痛风或结肠炎患者以及糖尿病患者的选择。它提供了一种混合了减肥和排毒食物的均衡饮食格式,分为两种不同模式,以实现有效的减重。

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